- Profesor: Armando Sampayo Quiroz
¿Qué es la danza?
La danza es un arte, donde se utiliza el movimiento corporal como forma de expresión.
Se estima que la danza fue una de las primeras manifestaciones artísticas en la historia de la Humanidad.
Se requiere disciplina y perseverancia para practicarla, y la danza a su vez, nos brinda diversión y bienestar.
Algunos beneficios que nos otorga la danza son:
- Mejor condición física y rendimiento.
- Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares
- Alivia el estrés y la ansiedad
- Sube el autoestima
- Ayuda a la memoria y a la salud mental
Entre otros.
En éste curso, aprenderemos diferentes géneros de danza. Cada uno tiene su técnica y sus características específicas.
- Profesor: Estefanía Castelán Rosas